Метка: йога

Вопрос, что надеть на йогу, очень популярен у новичков, так как в последние годы все … Читать дальше…Что надеть на йогу: выбираем подходящую одежду

Многие желающие изучить древнюю индийскую практику также интересуются вопросом, можно ли похудеть с помощью йоги. … Читать дальше…Можно ли похудеть с помощью йоги: да, и еще как!

Заниматься йогой, если вы начинающий, лучше под руководством профессионального тренера – только так вы поймете, … Читать дальше…Как начать заниматься йогой дома и что для этого нужно